年轻的孟良被带到太原的跆拳馆学习跆拳道。他充满自信地对新教练秋菊不屑一顾，经常找借口挑衅她，引发一连串的武斗，但双方始终无法分出胜负。 在补习班上，孟良遇到了他梦中情人阮媛媛。此时，他的死敌唐仁成也出现在他的眼前。唐仁成曾经获得两届全少跆拳道大赛冠军，自诩为武林高手。孟良和唐仁成决定在即将举行的全省跆拳道大赛上进行一场决一死战。 为了赢得比赛，孟良开始努力训练各种格斗技能。他多次和犯罪团伙交手，验证自己的实力。最终，在比赛中，孟良运用了骄兵必败的心理，成功击败了唐仁成。 唐仁成受到惨败的教训，深感自己的不足，决心提升自己的武艺。他努力修炼，变得更加强大。他发誓要洗刷前耻。 不久之后，在文武筹办的全国功夫之王擂台大赛上，孟良和唐仁成再次对决。在面对前所未有的强大对手时，两人突然领悟到武学真谛。他们展开一场激烈的拳脚大战，燃烧着激情的战火照亮了整个擂台。