二手音响商刘程（黄渤 饰）婚姻走到了尽头，他想用斧头砸小三（李晨 饰）的头，但却一直没有勇气付诸行动。幸好，在电影圈工作的好兄弟杨强（徐峥 饰）及时发现了刘程沉溺于自暴自弃的状态，决定带着他踏上一段“心灵疗愈之旅”。于是，这对亲密的挚友带着一只狗，开始了一场漫长的旅程，而在这途中也邂逅了三千里的“爱情”。接连登场的有“梦幻女子”（陶慧 饰）、“时尚达人”朱丽（周冬雨 饰）、“贵族美女”（张俪 饰），各种类型的女性让刘程在一路艳遇中渐渐疗愈自己的伤痛。此时，时光倒流回到了五年前，大龄文艺女青年丽婷（袁泉 饰）通过听了刘程流浪歌手的一首歌，决定前往大理……经历了一系列离奇的遭遇后，他们放下了自己内心的“黑暗”，找到了通向幸福的道路。