59岁的詹姆斯·布莱克（伊恩·约翰斯饰）是个花匠，由于背部受伤，他被迫申请社会福利。尽管医生告诉他需要休息，但他决定积极找工作，即使冒着被罚款的风险。在他频繁访问“就业服务中心”期间，他结识了艾玛（艾丽克斯·琼斯饰），一位有两个小孩需照顾的单身母亲。为了避免孩子落入福利机构的手中，她被迫搬到距离自己家乡450英里远的住所。庞杂的英国政府程序成了他们的阻碍，像一张无法挣脱的网。詹姆斯和艾玛决定互相协助……