在某个游泳班中，青木，一个对自己身体不太满意的男人，决定成为课程的中心讲师。他加入后，便积极参与一对一的教学，享受着与学员之间的亲密互动。随着时间的推移，他渐渐感受到了一种久违的兴奋。 随后，为了帮助自己的孩子学习游泳，青木再次来到了游泳班。在一次课程结束后，由于误入女更衣室，他意外地藏在角落里。当时一位女讲师也走了进来，让他不自觉地见证了她的私密时刻，这让他感到震惊与不安。 在另一堂课上，荒木正专心听取其娜美的授课，没想到自己却意外地产生了生理反应。课结束后，他留在游泳池边，试图平复自己的情绪，最终在偷听其娜美与伴侣通话时，陷入了复杂的思绪中。