在一个丈夫不在家的早晨，她独自待在家中，尽量不出门。此时，她的计划是参加健身俱乐部，寻求锻炼以保持活力。她有着对运动的热情，透过这项活动来重新审视自己的人生，而在这个过程中，她也遭遇到了自她初恋的涌现，这让她开始思考过去的情感与经历。逐渐地，她意识到自己曾经的纯真恋情与现状之间的对比，引发了对自己生活的深刻反思。