作为一个以清洁为生计的单身母亲，罗丝（艾美•亚当斯饰）曾是高中时的啦啦队队长，过着光鲜亮丽的生活。然而，她的前男友迈克（史蒂夫•赞恩饰）却选择了另外一个人。尽管如此，罗丝和迈克依然保持着情人的关系。 罗丝有个八岁的儿子奥斯卡（杰森•斯佩瓦克饰），他因为调皮捣蛋而被学校开除。为了给奥斯卡提供更好的教育，罗丝决定送他去私立学校。迈克告诉罗丝，清洁犯罪现场是个有利可图的生意，于是罗丝和失业中的妹妹诺拉（艾米丽•布朗特饰）一起创办了“阳光清洗公司”，专门清理犯罪和事故现场。而罗丝的父亲乔（阿兰•阿金饰）则暂时照顾奥斯卡。 公司开张不久，因为诺拉的失误造成了巨大的损失，姐妹二人因此陷入了冲突和矛盾。他们的关系变得紧张，公司也陷入了困境。姐妹之间的裂痕似乎无法修复，他们面临着巨大的挑战和困难……