在大堡礁的深海里，有一对小丑鱼——玛林和他的儿子尼莫，他们过着简单而幸福的生活。然而，玛林常常因过于胆小而被儿子看不起。尼莫觉得父亲缺乏勇气，对自己非常不满意。 一天，尼莫和他的小鱼朋友们决定去水面上玩耍。不料，尼莫不慎被渔网捕捞，并被人贩卖到一家牙医诊所。玛林非常担心自己儿子的安危，即使自己平日胆小怕事，为了能找回儿子，他决定勇敢地冒险。 然而，在寻找尼莫的过程中，玛林遇到了许多困难和恐惧，他变得更加胆怯。幸运的是，他遇到了一位善良的伙伴多瑞，他陪伴玛林一同面对各种困难。在他们的旅程中，他们得到了许多热心人的帮助。 最终，尼莫和玛林终于重逢了。玛林拯救了儿子的生命，也展现了勇敢和坚强的一面。他成为了儿子和其他鱼类心中的英雄，也让自己重新获得了信心和勇气。他们一家终于回到自己的家中，过上了更加美好的生活。