张梦一的父亲是一位消防员，在一次执行任务时英勇牺牲。这个壮丽的事迹深深地影响了张梦一。随着年龄的增长，他决定继承父亲的精神，成为了滨江特勤中队的中队长。在队里，他偶然间遇到了曾经的青梅竹马江涛，她是特勤队的领导员。两人因为对教导理念的差异而产生了激烈的抵触，导致气氛紧张。 与此同时，张梦一还需要设法管理一批不听指挥的新兵蛋子们，其中包括身世显赫的茂盛，这让他感到非常棘手。同时，张梦一爱上了名叫叶璐的俏丽女子，然而叶璐竟然是茂盛的同父异母姐姐。这段恋情使得张梦一在队里的处境变得更加复杂。