一个男人名叫加布里埃尔（由马蒂厄 阿马尔里克饰演），他身陷于两个女人之间，前女友热妮（由让娜巴利巴尔饰演）和现女友安娜（由维尔日妮勒杜瓦扬饰演）。热妮成熟性感，代表着过去美好的时光，而安娜年轻迷人，充满热情但却任性。加布里埃尔陷入了两者之间，无法做出选择。 除了爱情困扰之外，加布里埃尔还为工作而烦恼。他在一家出版社担任编辑，但对过去自由创作的日子产生了怀念。这种矛盾使他不知所措。 直到他的好友阿德里安（由弗朗索瓦克吕泽饰演）因绝症去世，加布里埃尔才开始重新审视阿德里安短暂的生命。阿德里安曾经出版过四部小说，在他去世之后才获得文坛的认可。他在感情方面也同样徘徊在新旧两位女友的爱情边缘，一直在寻找真爱却最终以猝死告终。 阿德里安的短暂人生和他无法挽回的遗憾让加布里埃尔深受震撼。他重新审视自己的人生，在混乱中找到真实的出口。