魅力无敌的胖女孩特蕾西（尼科尔·布朗斯凯 Nicole Blonsky 饰）成长于20世纪60年代的普通美国家庭。她痴迷于一档电视选秀舞蹈节目，梦想能在舞台上闪耀光芒。然而，特蕾西的母亲对于肥胖一直心存疑虑，担心这会成为特蕾西追求梦想的绊脚石。然而，特蕾西在节目中展现出色的表现，意外地打开了她的未来之门。众人对她的喜爱之情，甚至超过了一直备受宠爱的艾姆伯小姐（布兰特妮·斯诺 Brittany Snow 饰）。