在20世纪70年代的美国，种族隔离法刚刚被废除，但南部地区的种族冲突依然十分严重。在伯明翰伍德劳恩高中，托尼·内森（迦勒·卡斯提尔 Caleb Castille 饰）是一位非常有天赋的橄榄球运动员，但由于他是黑人，无法加入球队。然而，橄榄球教练坦迪（尼克·毕肖普 Nic Bishop 饰）率先组成了一个由黑人和白人学生组成的混合球队。坦迪深信爱和希望能够团结整个球队，渐渐赢得了球员们、学校和教师们的接受和支持。 该影片改编自美国国家橄榄球联盟传奇球员托尼·内森的真实故事。